L'orgoglio di ogni uomo è senza dubbio una potente erezione, così come la fertilità: la capacità di acquisire una prole sana. Stress, malnutrizione, ambiente povero: molti fattori hanno un impatto negativo sull'erezione. Per proteggerlo e rafforzarlo, gli esperti raccomandano di utilizzare le noci per la potenza maschile. Contengono molti utili oligoelementi e proteine necessari per l'attività sessuale.
Beneficio
Problemi intimi sorgono spesso in quei rappresentanti del sesso più forte che non controllano la propria salute e una corretta alimentazione. Nel frattempo, è con i prodotti che le sostanze vitali entrano nell'organismo, da cui poi viene estratta l'energia, compresa l'energia sessuale.
Le noci per l'erezione non sono solo un delizioso dessert, ma anche una fonte delle seguenti sostanze:
- proteine - un materiale da costruzione per le cellule del sistema riproduttivo;
- acidi grassi polinsaturi - attivazione del sistema nervoso e cardiovascolare;
- minerali e microelementi - saturazione dei tessuti con ferro, selenio, calcio e zinco;
- vitamine - rafforzando l'immunità locale e generale.
Un uomo determina da solo le migliori varietà: le noci sono più adatte a qualcuno. Mentre altri preferiscono il cedro o gli anacardi. Tuttavia, la condizione principale per la loro utilità è l'uso con moderazione, più pezzi al giorno. In grandi volumi, possono danneggiare la salute: aumentare il colesterolo, provocare iperglicemia.
noce
Non c'è da stupirsi che nei tempi antichi fossero chiamati la fonte della vita: non erano usati dai guaritori in Egitto, Asia e India. E oggi la loro efficacia è confermata da molti studi clinici.
Influenza sulla funzione fertile:
- correzione dei processi di spermatogenesi - forma, dimensione;
- aumento dell'attività motoria degli spermatozoi;
- aumento del flusso sanguigno nelle strutture riproduttive;
- eliminazione della disfunzione erettile, che si è formata a causa di una carenza di acidi omega-3 insaturi.
La frutta a guscio va consumata al giorno in una dose di 75 g Il momento ottimale è prima di pranzo, quando il corpo è in buona forma e il prodotto verrà assorbito il più possibile. Con l'uso prolungato, è possibile ottenere risultati eccellenti: un'erezione potente e un lungo rapporto sessuale.
È popolare usarli con il miele per il sesso più forte. Ricetta per la libido per tutti i giorni:
- macinare i noccioli in un macinacaffè;
- versare miele di fiori liquido;
- mescolare;
- mettere in frigorifero per 2 giorni;
- prendi 1 cucchiaio. l. a stomaco vuoto
Molti uomini notano che la loro resistenza a letto aumenta e il rapporto sessuale stesso si colora di molte nuove piacevoli sensazioni.
brasiliano
Contengono un'alta concentrazione di un oligoelemento come il selenio, nonché l'aminoacido arginina. Grazie a questa combinazione, riescono a diventare la migliore fonte di antiossidanti per il corpo maschile.
Se l'effetto delle noci sulla libido è ampiamente noto, non tutti hanno sentito parlare delle loro controparti brasiliane. Nel frattempo, con l'uso regolare, si verificheranno i seguenti miglioramenti nel corpo:
- un rapido aumento della concentrazione di testosterone nel sangue;
- accelerazione della motilità degli spermatozoi;
- prevenzione del cancro alla prostata;
- aumento del flusso sanguigno alle strutture genitali;
- allungando il tempo del rapporto sessuale.
È sufficiente consumare 2-3 noci al giorno. Non di più. Questo reintegra completamente la fornitura di selenio nel corpo maschile. Se la dose viene superata, può verificarsi l'effetto opposto: una diminuzione dei livelli di testosterone e un indebolimento dell'erezione.
Il trattamento termico cambia la loro composizione chimica. Pertanto, gli esperti raccomandano di prenderli in uno stato non torrefatto. Meglio come ingrediente in un'insalata vitaminica, insieme a peperoni, olive e aglio. Oppure, come una miscela miracolosa: miele e noci, la cui ricetta è stata inventata 2mila anni fa, ma è rilevante anche nel 21 ° secolo. Abbastanza 1 cucchiaio. l. prima di colazione per ottenere una potente carica di energia per l'intera giornata e una piacevole notte.
Anacardi
La fonte più preziosa di zinco è la base di un forte sistema nervoso, gli anacardi. Questo minerale è importante per la fertilità maschile. Anche con una carenza a breve termine di zinco nei tessuti, la concentrazione di testosterone diminuirà, il che influenzerà negativamente la vitalità sessuale.
Se elenchi quali noci sono buone per l'erezione, gli anacardi saranno subito dopo le noci e quelle brasiliane. Dopotutto, contengono non meno l'aminoacido arginina. È lei che è responsabile della sintesi degli ormoni sessuali nella quantità richiesta.
Considerando che la composizione unica di microelementi, comprese le vitamine dei sottogruppi B e K, aiuta a saturare i tessuti con energia, eliminare l'affaticamento cronico, i principali nemici della potenza maschile. Con l'uso quotidiano di anacardi, la libido rimarrà alta per molti anni.
Ad esempio, puoi preparare una miscela di loro e frutta secca - aggiungere a insalate, cereali, yogurt. Una tale colazione rafforzerà il corpo dei rappresentanti di una parte forte della popolazione, li preparerà per una giornata lavorativa e una notte non meno attiva.
Come influenzano l'erezione:
- corretta sintesi spermatica;
- accelerare la motilità degli spermatozoi;
- migliorare il potere sessuale;
- ridurre il rischio di prostatite e cancro alla prostata;
- far fronte ai segni di disfunzione sessuale.
La loro efficacia è stata testata da molti medici e generazioni di ragazzi.
Mandorla
Portagioie naturale con "gioielli" per la salute degli uomini - mandorle. Possono fare miracoli con il miele. Supportano le funzioni sessuali degli organi riproduttivi a livello cellulare, dall'interno.
L'effetto delle mandorle sulla salute dell'uomo:
- aumento della produzione di mediatori necessari per la sintesi del testosterone;
- aumento della libido maschile - panna acida e noci vanno bene insieme;
- mantenere una sana attività sessuale;
- ridurre il rischio di patologie cardiovascolari - grazie alla concentrazione ottimale di grassi polinsaturi e vitamina E;
- attività antiossidante - rimozione dei radicali nocivi dai tessuti;
- rafforzamento della cartilagine - a causa dell'elevata saturazione dei nucleoli con calcio;
- riboflavina, manganese e rame danno forza e resistenza a letto;
- ragazzi gestione del peso - le proprietà dietetiche delle mandorle sono state elogiate dagli antichi scienziati cinesi, che hanno notato la sua capacità di accelerare i processi metabolici.
Per contestare l'efficacia delle mandorle nella lotta contro la disfunzione erettile, nessuno si impegnerà. Dopotutto, tende a rafforzare l'erezione e ad aumentare la resistenza fisica.
Cedro
Gli uomini sono sicuri che gli alberi di cedro siano i migliori aiutanti nel preservare e aumentare il potere maschile. Hanno un effetto complesso:
- prevenire i depositi aterosclerotici sui vasi - prevenzione dell'ischemia nei tessuti, compresa la piccola pelvi;
- ripristinare dopo uno sforzo fisico eccessivo - aumentare il flusso di energia;
- compensare la carenza di microelementi e vitamine: è importante per le disfunzioni erettili dovute al beriberi;
- aiuta a combattere i primi segni dei cambiamenti legati all'età nei genitali: semi di cedro, miele e noci per la potenza, una ricetta famosa per la sua efficacia;
- migliorare il metabolismo - correzione del peso nei ragazzi inclini alla pienezza;
- normalizzazione della regolazione nervosa delle strutture riproduttive - il rapporto sessuale è più lungo, le sensazioni sono più luminose.
I frutti di cedro sono un apporto inesauribile di antiossidanti, vitamine e grassi insaturi. Insieme, hanno un effetto positivo sulla libido: l'interesse per il sesso opposto ritorna completamente e rapidamente con il loro uso regolare.
Moscato
Non dobbiamo dimenticare la noce moscata. È in grado di stimolare l'erezione anche negli uomini indeboliti ed esausti. Pertanto, i nutrizionisti lo raccomandano sicuramente per un completo recupero, anche dal sistema riproduttivo.
La presenza di rame, magnesio, nonché zolfo e iodio con pectina nella sua composizione aiuta a migliorare la libido in breve tempo, se la causa del disturbo erettile era sovraccarico fisico, superlavoro, malnutrizione o stanchezza cronica dei maniaci del lavoro. Muscat è tra i primi cinque in termini di utilità per gli uomini.
Ecco perché questo afrodisiaco naturale è presente come additivo nelle marmellate, nei piatti di carne e pesce di chef esperti. Dopotutto, il suo aroma ricco e speziato inizia a influenzare l'appetito sessuale anche quando si inala il vapore aromatico dai piatti. Dopo essere entrato negli organi digestivi, l'effetto è già effettuato a livello cellulare.
Il moscato è sempre presente nelle ricette dei nostri antenati, ma con moderazione. Questo è il segreto del suo successo. Come prenderlo per la libido: dovrebbe essere a malapena indovinato tra gli ingredienti e non sopprimerli. Ma con l'uso regolare, il potere sessuale e una forte erezione saranno garantiti.
pistacchi
Questo prodotto è apprezzato dagli uomini come gustosa aggiunta alla birra. Tuttavia, quando si pianifica una gravidanza o si accendono male a letto, sono loro che i medici consigliano per l'uso.
All'età di 35–40 anni a 50–55 anni, si consiglia di mangiare circa 100 g di pistacchi al giorno, perché contengono i componenti necessari per la libido:
- acido folico e altre vitamine del gruppo B;
- minerali - selenio, rame, magnesio e fosforo;
- fibra alimentare e acidi grassi;
- aminoacidi, inclusa l'arginina, come mediatore dell'erezione.
I pistacchi praticamente non provocano obesità e problemi agli organi digestivi.
Gli uomini che vogliono aumentare il loro desiderio sessuale dovrebbero pensare alla presenza di pistacchi nella loro dieta. Oltre a cibi sani come aglio, peperoni, uva, melanzane, pomodori.
Controindicazioni all'uso
Gli "amici" separati della noce della metà forte dell'umanità, oltre agli indubbi benefici, hanno la capacità di danneggiare la salute. Le controindicazioni sono varie malattie e disturbi interni nel corpo del sesso più forte:
- reazioni allergiche;
- ipersensibilità individuale;
- esacerbazione di ulcera gastrica o colecistite, pancreatite;
- urolitiasi.
È meglio chiarire quali noci per la potenza saranno utili e quali dovrebbero essere evitate con il medico. Dopo aver condotto studi diagnostici, darà una risposta dettagliata.